Apa
yang benar-benar ampuh untuk menghilangkan stres? Musik, belanja,
tidur, atau olahraga? Ternyata obat yang paling mujarab atasi stres
menurut peneliti dari Inggris dan Australia adalah menghirup dan
memandang rumput hijau.
Banyak
orang yang memilih berbagai jenis hiburan seperti main musik, karaoke,
nonton film komedi dan sebagainya sebagai pilihan untuk menghilangkan
stres dan kepenatan pikiran. Namun tak perlu repot-repot, cukup melihat
dan menghirup aroma rumput hiju segar, Anda pun bisa terbebas dari
stres.
Zat
yang keluar sebagai bau rumput segar diketahui sebagai rahasia
penghilang stres. Aroma rumput segr (produk kesehatan) yang terciumoleh
hidung akan membuat kelanjar hippocampus dan amygdala aktif. Dan hal itu
akan membuat bagian otak yang merespons keadaan stres manjadi aktif
pula.
"Zat
yang terkandung dalam rumput segar membuat orang merasa tenang dan
bahagia," ujar seorang peneliti The University of United Kingdom,
seperti dilansir dari Genius Beauty.
No comments:
Post a Comment